Дард байни теғҳои китф метавонад бо сабабҳои гуногун рух диҳад. Баъзе намудҳои дард ба саломатии инсон хатари эҳтимолӣ надоранд, балки боиси нороҳатӣ мешаванд. Дигар дардҳо бояд фавран вокуниш нишон дода шаванд, зеро онҳо дар бораи ҳолатҳои патологии бадан, ки метавонанд ба ҳаёт таҳдид кунанд, нишон медиҳанд.
Сабабҳои нороҳатӣ
Синдроми дард дар минтақаи interscapular бо гуногунии васеъ тавсиф мешавад. Дард метавонад шадид, тез ё кундзеб бошад ва табиатан дардовар, дарднок ё дарида бошад. Баъзан эҳсоси нороҳатӣ танҳо ба ҷигар ва карахтӣ меояд. Ҳолатҳое низ ҳастанд, ки дарди пушт ба қисмҳои наздики бадан паҳн мешавад. Аммо новобаста аз хусусияти зуҳурот, онҳо ҳамеша ногуворанд ва мушкилот дар бадани инсонро нишон медиҳанд.
Сабабҳои дарди байни китфҳо метавонанд инҳо бошанд:
- Набудани фаъолияти мунтазами ҷисмонӣ - машқҳо, варзиш, шиноварӣ.
- Кори нишастан.
- Фаъолияти ҷисмонии ногаҳонӣ, хусусан агар он аз ҷониби шахси бетаҷриба анҷом дода шуда бошад.
- Ҳама гуна ҷароҳатҳое, ки шахс ҳангоми зарба, афтидан, садамаҳои автомобилӣ гирифтааст.
Бемориҳои зерин метавонанд пайдоиши дардро ба вуҷуд оранд:
- Остеохондрозҳои сутунмӯҳраи гардан ё қафаси сина.
- Чурраи байни сутунмӯҳраҳо.
- Радикулити сина ё гарданаки бачадон.
- Невралгияи байниқабрӣ.
- Мавқеи бад.
- Ангина ва бемории ишемияи дил.
- Плеврит.
- Пневмония, газаи шуш.
- Бемориҳои сироятӣ, аз қабили сил.
Хусусияти дард метавонад нишон диҳад, ки он аз кадом беморӣ ба вуҷуд омадааст. Ҳамин тариқ, бо бемории ишемияи дил, дар аксари ҳолатҳо дард ба сина низ таъсир мерасонад. Аммо аксар вақт, дарди пушт бо бемориҳои системаи мушакҳо алоқаманд аст.
Бемориҳо бо аломатҳои хос
Барои ҳар як беморӣ, ки бо дард дар байни китфҳо алоқаманд аст, эҳсосот инфиродӣ мебошанд. Ҳамин тариқ, ҳангоми бемориҳои системаи мушакҳо, дард ҳангоми гардиши бадан ё сар, нафаскашӣ, атса задан, сулфа ва ҳама гуна фаъолияти ҷисмонӣ дард зиёд мешавад. Ин барои остеохондроз, невралгияи байниқабқаҳо ва чурра хос аст. Илова бар ин, дар чунин ҳолатҳо, дард аз ҷониби Нитроглицерин бартараф карда намешавад.
Ҳангоми невралгия, дарди асаби шахс, аз ин рӯ ҳангоми пальпатсия кардани минтақаи мушкилот эҳсосоти ногувор мушоҳида мешавад. Дард метавонад дар минтақаи зарардида кунд ё сахт дард кунад.
Дар бемориҳои дил, дард аксар вақт дар байни китфҳои китф ҷойгир карда мешавад. Дар баробари ин онхо табиати золиманд. Аломатҳои иловагӣ инҳоянд:
- вайроншавии ритми дил;
- афзоиши фишори хун;
- мушкилии нафаскашӣ.
Дард ба дасти чап, гардан, сар ва ҳатто дандонҳо паҳн мешавад. Ин ҳолат метавонад як аломати сактаи дил бошад, ки дар он шахс ба ёрии таъҷилии тиббӣ ниёз дорад.
Ҳангоми бемориҳои шуш, ба ғайр аз эҳсосоти ногувор дар пушт (дарди кундзеін), одамро сулфа ва душвории нафаскашӣ ташвиш медиҳад. Ҳангоми бемории сил лахтаҳои хун метавонанд дар баробари балғам гузаранд. Чунин шароитҳои бадан ба ҳаёти инсон хатари эҳтимолӣ доранд, бинобар ин онҳо бояд сари вақт табобат карда шаванд.
Эҳсоси дардноки табиати тирандозӣ метавонад бо хунукӣ пайдо шавад. Масалан, агар шахс муддати дароз дар лоиња сарф карда шавад.
Табобатҳои тавсияшуда
Шумо набояд худтабобат кунед, танҳо ба нишонаҳои дардноки беморӣ тамаркуз кунед. Барои ташхиси дақиқ ба бемор тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунад. Факат дар муассисаи тиббй шахс метавонад тадкикоти заруриро гузаронад ва ёрии тахассусй расонад.
Дар бемориҳои системаи мушакҳо, кӯшишҳо дар аввал барои бартараф кардани дард равона карда мешаванд. Барои ин ба шахс доруҳои дардовар ва равғани атрафшон таъин карда мешавад.
Агар шахс чурраи тасдиқшудаи байни сутунмӯҳра дошта бошад, ӯ метавонад ҷарроҳиро талаб кунад.
Барои табобати бемориҳои сироятӣ ва дигар ихтилоли системаи нафаскашӣ ба шахс табобати комплексӣ таъин карда мешавад. Ҳамлаи стенокардия бояд бо таблеткаҳои нитроглицерин қатъ карда шавад ва пас бемор бояд аз муоинаи ҳамаҷониба гузарад. Дар асоси натиҷаҳои он, духтур метавонад на танҳо табобати дурустро интихоб кунад, балки инчунин ба бемор оид ба амалҳои минбаъда тавсияҳо диҳад, масалан, агар шахс ба беморхона ва ҷарроҳӣ тавсия дода шавад.
Чӣ тавр рафъи дард
Шумо метавонед бо истифода аз усулҳои гуногун бо дард мубориза баред. Ҳамин тариқ, барои бемориҳои дил, шуш ва дигар узвҳои дохилӣ аз табобати доруворӣ канорагирӣ кардан мумкин нест.
Барои бартараф кардани дард аз сабаби бемориҳои системаи мушакҳо, расмиёти зерин кӯмак хоҳанд кард:
- Масҳе, ки бояд танҳо аз ҷониби мутахассиси масҳ терапевт анҷом дода шавад. Дар ҳолати чурраи байни сутунмӯҳраҳо, инчунин дар марҳилаи шадиди остеохондроз тавсия дода намешавад.
- Терапияи машқҳо самаранок аст. Машқҳои табобатӣ маҷмӯи машқҳоест, ки барои барқарор кардани сутунмӯҳра ва рафъи нороҳатӣ нигаронида шудаанд.
Истифодаи доруҳои дардовар қобили қабул аст: планшетҳо, кремҳо, гелҳо.
Чорабиниҳои пешгирикунанда
Барои пешгирии дарди байни китфҳо, шахс бояд саломатии худро бодиққат назорат кунад. Дар нишонаҳои аввал, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Барои пешгирии бемориҳои дил ва роҳи нафас, ки боиси дард дар минтақаи байни коғаз мешаванд, тавсия дода мешавад, ки тарзи ҳаёти солимро риоя кунед:
- бас кардани тамокукашӣ;
- тавозуни парҳез;
- аз ҳад зиёд хунук накунед;
- пешгирӣ кардани ҳолатҳои стресс;
- давра ба давра кардиограмма кунед;
- фишори хунро назорат кунед.
Барои пешгирии бемориҳои системаи мушакҳо тавсия дода мешавад:
- Барои зиндагӣ кардани тарзи ҳаёти фаъол. Ҳафтае на камтар аз 2 маротиба ба толори варзишӣ ва ҳавзи шиноварӣ рафтан тавсия дода мешавад. Агар ин имконнопазир бошад, машқҳоро бо давидан дар ҳавои тоза, велосипедронӣ, лижаронӣ ё бозии фаъоли тӯб иваз кардан мумкин аст.
- Агар фаъолияти касбии шахс кори нишастаро дар бар гирад, тавсия дода мешавад, ки ҳар соат гардан ва китфҳоро гарм кунед.
- Шумо бояд танҳо дар курсиҳои бароҳат бо тахтапушташ нишинед, зеро ин ҳангоми кори нишастан сарбории сутунмӯҳраро кам мекунад.
- Камтар нашавед, кӯшиш кунед, ки мавқеи дурустро нигоҳ доред.
Бо риояи ин қоидаҳо шумо метавонед худро аз бисёр бемориҳо муҳофизат кунед. Аммо агар шахс аввалин нишонаҳои нороҳатиро дар пушт нишон диҳад, беҳтар аст, ки таъхир накунад ва сари вақт аз муоинаи тиббӣ гузарад. Худтабобаткунӣ бидуни ташхиси дақиқ метавонад вазъиятро бадтар кунад.